2024년 12월, 질병관리청은 전국에 인플루엔자(독감) 유행주의보를 발령하며 예방접종의 중요성을 강조하고 있습니다.
독감 유행 상황과 예방접종 지원사업, 그리고 효과적인 접종 시간에 대해 자세히 알아보겠습니다.
24년 12월 현재 독감 유행 상황
독감 유행주의보 발령 독감 예방 주사 접종 필수
2024년 12월 20일 0시, 질병관리청은 전국적으로 인플루엔자 유행주의보를 발령했습니다.
이번 발령은 인플루엔자 의사환자 수가 유행 기준인 8.6명을 초과했기 때문입니다.
독감 환자 발생 현황
- 50주차(12월 8일~14일): 외래환자 1,000명당 13.6명의 의사환자가 보고되었습니다.
- 최근 4주간 환자 수는 지속적으로 증가하고 있습니다:
- 47주차: 4.8명
- 48주차: 5.7명
- 49주차: 7.3명
- 50주차: 13.6명
독감 인플루엔자 연령별 발생률
모든 연령층에서 발생률이 증가하는 가운데, 특히 청소년(13~18세)에서 가장 높은 수치를 보이고 있습니다
- 13~18세: 36.9명
- 7~12세: 24.7명
- 19~49세: 18.2명
12월 최근 독감 유행 바이러스 유형
현재 유행하는 바이러스는 A형 인플루엔자(H1N1 및 H3N2)로
이번 절기 백신주와 유사하여 백신 접종 효과가 높을 것으로 예상됩니다.
A형 독감 뿐만아니라 한편에서는 B형 독감도 걸리고 있는 추세이기 때문에 전반적으로 조심해야겠습니다.
독감 예방 주사 접종 지원사업: 2024-2025절기 인플루엔자 백신
접종 대상 및 기간
- 어린이(생후 6개월 ~ 13세)
2회 접종 대상: 2024년 9월 20일 ~ 2025년 4월 30일
1회 접종 대상: 2024년 10월 2일 ~ 2025년 4월 30일 - 임신부: 2024년 10월 2일 ~ 2025년 4월 30일
- 65세 이상 어르신
75세 이상: 2024년 10월 11일 ~ 2025년 4월 30일
70-74세: 2024년 10월 15일 ~ 2025년 4월 30일
65-69세: 2024년 10월 18일 ~ 2025년 4월 30일
12월 독감 백신 정보
- 백신 유형: WHO 권장 4가 백신.
- 효과: 유행 바이러스와 백신주가 유사하여 높은 예방 효과 기대.
독감 예방 주사 접종 비용
정부의 지원사업을 통해 대상자들은 전국 지정 의료기관 및 보건소에서 무료로 예방접종을 받을 수 있습니다.
추가적으로 독감 예방 주사를 이렇게 맞으세요라고 알려진 바로 오전 주사를 추천한다고 하는데요.
독감 예방 주사 접종 오전 효과 연구 결과
왜 오전에 접종해야 할까요?
여러 연구에서 독감 예방접종은 오전 시간대(9~11시)에 받는 것이 항체 형성 효과를 높일 수 있다고 보고되었습니다.
- 주요 연구 결과
- 영국 버밍엄대 연구
65세 이상 노인을 대상으로 한 연구에서 오전 접종이 오후 접종보다 항체 형성 수준이 4배 더 높게 나타났습니다. - 일본 오사카대 연구
교감신경 활성도가 높은 시간대에 접종한 경우 면역 반응이 더 강력했습니다.
이는 오전 접종이 더 효과적일 수 있음을 시사합니다. - 추가 연구
충분한 수면(7~10시간) 후 오전에 접종하면 면역 반응을 극대화할 수 있습니다.
물론 오전 접종이 효과적일 수 있지만, 가장 중요한 것은 적절한 접종 시기를 준수하는 것입니다.
미국 CDC는 10월 말까지 접종을 완료할 것을 권장합니다.
개인위생과 예방 조치
개인위생 수칙
1. 손 씻기: 외출 후 비누와 물로 손을 꼼꼼히 씻으세요.
2. 기침 예절: 기침이나 재채기를 할 때는 팔꿈치나 휴지로 입을 가리세요.
3. 마스크 착용: 감염 확산 방지를 위해 사람이 많은 장소에서는 마스크를 착용하세요.
고위험군 대응 방안
• 고위험군(어르신, 소아, 임신부): 의심 증상만으로도 항바이러스제 처방 시 건강보험 급여가 적용됩니다.
• 증상 발생 시 신속한 조치: 발열, 기침 등의 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하세요.
건강한 겨울을 위한 실천 필수 조건으로 독감은 겨울철 건강을 위협하는 주요 질환 중 하나입니다.
유행주의보가 발령된 만큼, 다음을 실천하여 건강을 지키세요
- 예방접종: 지원사업을 통해 무료로 접종받을 수 있는 대상자는 서둘러 예방접종을 완료하세요.
- 개인위생: 생활 속 작은 습관으로 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
- 오전 접종: 가능하다면 오전 시간대를 선택해 접종 효과를 극대화하세요.
지금부터라도 예방접종과 철저한 위생 관리로 건강한 겨울을 준비하세요!